Yoga und Meditation Aufbrechen und neue Wege beschreiten

Begeben Sie sich auf eine innere Reise! Mit Ayurveda, Yoga und Meditation können Sie Ihre Gesundheit, Achtsamkeit, Zufriedenheit und Ausgeglichenheit fördern! Sie haben ihre Wurzeln in den vedischen Wissenschaften und ergänzen sich gegenseitig. Kommen Sie mit sich selbst und Ihrer Umwelt in Einklang!

Mit Yoga, Meditation und Ayurveda reisen Sie zu Ihrer inneren Mitte.

Die positive Kraft des Yoga Harmonie zwischen Körper und Geist

Yoga ist keine Gymnastik, sondern das Trainieren Ihrer Achtsamkeit im Alltag. Beim Yoga steht Ihre Eigenaktivität im Vordergrund, die durch Körperübungen und Atemübungen gestärkt wird. Sowohl Ayurveda als auch Yoga sehen unser Bewusstsein als die wichtigste Kraft des Lebens, die alles steuert und maßgeblich darüber entscheidet, wie wir unser Leben gestalten. Für mehr Gelassenheit und inneren Frieden, führen Sie unsere qualifizierten YogalehrerInnen tägliche durch die Yogastunden.

Unterstützen Sie Ihre Ayurveda-Kur mit Yoga und Meditation.

Entspannung und innere Ruhe Meditation - Zeit zum Innehalten

Meditation klärt und strukturiert das Bewusstsein. In Verbindung mit Yoga lernen Sie Ihren flirrenden Geist zu beruhigen und Gedanken loszulassen. So behalten Sie in verschiedenen Lebenssituationen Ihre innere Ordnung und Klarheit. Von dynamischer Meditation über Tanzmeditation bis hin zum stillen Sitzen vor einer weißen Wand. Es gibt unzählige Meditationsformen. Bei uns finden Sie Ihre passende Meditationsform!

Zurück zu Ayurveda

Aktueller Hinweis zum Coronavirus

Liebe Gäste unseres Hauses,

leider müssen wir Ihnen mitteilen, dass unser Hotel aufgrund der derzeitigen Corona-Schutzmaßnahmen geschlossen bleiben muss. Auch Kuren und Behandlungen können wir momentan nicht anbieten. Sofern es die zuständigen Regierungsämter erlauben, werden wir das Hotel am 10.01.2021 wieder öffnen. Unter dieser Voraussetzung können Ayurvedakuren ab dem 27.12. wieder angeboten werden.

Bleiben Sie gesund und bis hoffentlich bald,
Ihr Hotel Fontana Team